A moment of truth (3)

Sau 18 ngày, tôi đã giảm được 6.5 pounds, tức là chỉ còn 1/2 pound nữa là đạt được mục tiêu đề ra.
This entry was posted in Diet Diary. Bookmark the permalink.

6 Responses to A moment of truth (3)

  1. BeBo says:

    Hoan hô Chôm!

  2. BBR says:

    Năng vào bếp như chị mà giảm cân được thì đúng là giỏi thật đấy.😀 Em nhớ ông Sếp cũ giảm cân bằng cách buổi trưa ở cq ông ý ăn một chậu nộm thôi. Đúng là "chậu" vì nó to hơn cái đĩa nhiều. =)) Xong rồi quay ra ăn theo bài (nghe nói rất nhiều ng áp dụng và mùi vị của nó kinh khủng lắm). Giảm tới gần chục kg ạ. Chỉ sau vài tháng lại tăng hơn cả trước. he..he.. Bên này ng ta bán cái kit gì đó, đại khái mỗi bữa làm một bát loãng loãng như cháo. Thấy các cô quảng cáo trên TV mặt có vẻ ăn ngon lành lắm nhưng em chẳng tin. Nếu giảm kiểu vẫn tự nấu và ăn ngon lành như chị thì em nghĩ mới được bền lâu.

  3. Miá says:

    ôi, hoan hô chị.

  4. Miu says:

    Sau 15 ngày em đã giảm được 500gr nè chị ui😀. Chúc mừng chị!!!

  5. Chôm Chôm says:

    Cám ơn chị Th, Mía, & Miu.🙂

  6. Chôm Chôm says:

    BBR, đúng đó em. Giảm cân hay không thì vẫn không quan trọng bằng sức khoẻ. Chị thì tham ăn lắm, nên không thể nhịn ăn hay ăn những thứ… kinh khủng như em nói. Bởi vậy, chị phải nấu ăn đàng hoàng thì mình mới hứng thú theo đuổi mục tiêu được.🙂

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s